Het persoonlijke deel van de Kleurengids kent 10 symbolische hoofdstukken (allen links):
Als eerste de vraag wie wij zijn. Dat is een vraag, die iedereen zichzelf op een bepaald punt wel stelt in zijn of haar leven. Ermee samen, hangt de vraag tot welke Wij-groep je jezelf rekent. Oftewel: bij wie hoor ik? En wie hoort er bij mij? En daarbij gaat het eigenlijk om de vraag: wie is er volgens...
Wat gebeurt er allemaal in ons hoofd?! Projectie, verwachting, interpretatie, perspectief, aanname, mening, oordeel... Tjeetje wat veel!
Hoofdstuk 3 gaat over onderwerpen zoals bewustzijn, het fenomeen ziel, ons lichaam, eventueel ons sterrenlichaam (astraal lichaam), verbondenheid en de chakraleer. Nou ja... wat is dat voor iets vreemds allemaal?
Daarnaast volgen in dit hoofdstuk:
7 Citaten rondom bewustzijn
10 Vragen over bewustzijn
10 Doe opdrachten rondom bewustzijn
Dit hoofdstuk lijkt één van de belangrijkste van de persoonlijke gids. Bijna alles wat tussen mensen misgaat, gaat uiteindelijk over communicatie. En andersom geldt hetzelfde: veel problemen worden kleiner zodra mensen echt naar elkaar luisteren. ChatGPT aan het woord:
Emoties zijn de taal van ons hart. Ze laten zien hoe we reageren op wat we meemaken én op wat belangrijk voor ons is. Sommige emoties richten zich vooral naar binnen, zoals blijdschap, verdriet, boosheid, angst of schaamte. Andere richten zich juist naar buiten. Denk aan nieuwsgierigheid, verlangen, bewondering, verliefdheid of heimwee. Die...
Sociale vaardigheden zijn alles wat je helpt om prettig met jezelf én met andere mensen samen te leven. Dat begint bij jezelf... maar eindigt bij ons allemaal. Denk aan luisteren, samenwerken, helpen, eerlijk zijn, complimenten geven, grenzen aangeven, sorry zeggen, ruzies oplossen en respect tonen. Gelukkig zijn sociale vaardigheden geen...
Iedere dag maak je keuzes. Soms denk je daar goed over na. Soms gaan ze vanzelf. Eén van de belangrijkste keuzes maak je misschien wel meerdere keren per dag: wat stop ik in mijn lichaam?
Ons lichaam is bijzonder. Het groeit, herstelt zichzelf, beweegt, voelt, ademt en doet dag en nacht zijn werk. Zelfs terwijl jij slaapt, klopt je hart, stroomt je bloed en zijn miljarden cellen druk bezig om je lichaam gezond te houden. Daar hoef je niet eens over na te denken.
Vanaf je geboorte nemen anderen veel beslissingen voor je. Je ouders of verzorgers zorgen voor eten, kleding en een veilige plek om op te groeien. Naarmate je ouder wordt, leer je steeds meer zelf. Je leert lopen, fietsen, vrienden kiezen, huiswerk maken en uiteindelijk misschien wel zelfstandig wonen, werken en voor anderen zorgen.
Een portemonnee lijkt misschien alleen bedoeld om geld in te bewaren. Maar als je goed kijkt, is hij een symbool voor iets veel groters. Iedereen beschikt over verschillende middelen: geld, tijd, talenten, kennis, spullen, energie en de hulp van andere mensen. De vraag is niet alleen hoeveel je hebt, maar vooral hoe je ermee omgaat.
